Mat og dagligvarer

  1. Planlegg måltider på forhånd, lag en ukesmeny så du ikke trenger å dra innom butikken ofte, handle med en liste og unngå å kjøpe impulsivt.
  2. Velg rimelige matvarer og unngå dyre ferdigmatprodukter. Når du skal vurdere prisen er det lurt å lese hylle-etiketten. På prislappen er butikken også pålagt å oppgi enhetspris (altså stykkpris eller kilopris eller annen enhet), slik at forbrukerne kan sammenligne prisen på varer uavhengig av pakningsstørrelse. Dette gjør at du kan sammenligne produkter ved hjelp av enhetspris. Så sjekk f.eks. kiloprisen på 2 ulike merker på fiskekaker hvis du skal ha det til middag.
    1. Butikkens eget merke er ofte et rimeligere alternativ (f.eks. first price, coop ängelmark og så videre.
  3. Utforsk rabatt, kanskje har de en hylle hvor noe er nedpriset på grunn av dato, og se etter tilbud for å få mest mulig ut av pengene dine.
  4. Du kan finne enkle oppskrifter på flere ulike sider på nett, her er noen tips:
    1. ODA https://odcom/no/k/524-rimelige-middager-pa-1-2-3/
    2. Rema 1000: Middag under 100 lappen
    3. Rema 1000: Studentmat
    4. Coop: billig middag

Forhandle forsikringer

Sjekk om du kan spare på å bytte forsikringsselskap. Er du medlem din samboer/ektefelle i forbund hvor du får medlemsrabatt? Du kan også bruke verktøy som: https://www.finansportalen.no/forsikring eller bytt.no eller andre alternativ.

Transport

Vurder alternative transportmetoder som sykling, gange eller kollektivtransport for å spare penger på drivstoff og parkering.

Del transportkostnader med andre hvis mulig, for eksempel ved å organisere samkjøring.

Abonnementer og medlemskap

Gjennomgå alle abonnementer og medlemskap og vurdere om de er nødvendige. Si opp de som ikke blir brukt eller som kan erstattes med rimeligere alternativer. F.eks:

  • Ukeblad, aviser
  • Treningsabonnement (er det rimeligere alternativ?)

Underholdning og fritidsaktiviteter

Utforsk gratis eller rimelige fritidsaktiviteter, som å gå på tur, besøke lokale parker eller biblioteker.

Reduser kostnadene ved underholdningstjenester ved å dele abonnementer med familie eller venner, eller kutte ut tjenesten.

  • Streamingtjenester som Netflix, TV2, HBO, Spotify osv.
    • Se på månedsprisen du betaler og regn ut hvor mye du bruker i året på tjenesten.

Energi og husstandskostnader

Reduser energiforbruket ved å slå av lys og elektroniske enheter når de ikke er i bruk, og senk varmen eller aircondition når det er mulig.

Utforsk muligheter for å bytte til rimeligere energileverandører eller internett- og TV-leverandører.

Tips

  • Tørk klær utendørs i stedet for å bruke tørketrommel
  • Koble ut ladere og trekk ut støpselet på elektriske maskiner
  • Bytt til LED pærer/LED lampe
  • Dusj kortere tid
  • Senk innetemperaturen
  • Råd fra Enova: 10 enkle råd for lavere strømregning
  • Sjekk ut strømsparingsmuligheter, som f.eks. sanntidsmåler, som er et verktøy for deg som ønsker å bruke strøm på en smartere måte.

Luksusvarer og unødvendige kjøp

Unngå impulskjøp og vurder nøye om et kjøp er virkelig nødvendig før handler.

Sett opp en ventetid før du kjøper større eller dyrere gjenstander for å sikre at det ikke er et impulsivt kjøp.

Gjeldshåndtering

  • Forhandl med kreditorer om betalingsordninger eller lavere rentesatser for å redusere månedlige avdrag.
  • Utforsk refinansieringsmuligheter for å senke månedlige betalinger og redusere den totale gjeldsbyrden.

Det er viktig å være realistisk og prioritere de områdene som vil ha størst innvirkning på budsjettet ditt. Det kan også være lurt å søke råd fra økonomiske rådgivere eller støtteprogrammer hvis du trenger hjelp til å utvikle en plan for å komme deg ut av minus.

Hjelp og veiledning på privatøkonomi/gjeld

Artikkelen er skrevet i samarbeid med KI.