Sted: Jobbklar på Krøgenes i Arendal, Bedriftsveien 9.

Hvem passer kurset for?

Alle som ønsker å få innsikt i hva som påvirker oss i jobbhverdagen og hva vi kan gjøre for å ivareta egen arbeidshelse. Kurset passer for de som sliter med smerter i muskler og skjelett og for de som ønsker å forebygge disse plagene.

Hva skjer på kurset?

Målet er å informere om hvordan man skal bruke kroppen lurt, organisere arbeidet smart og tilrettelegge hensiktsmessig. Hva er lurt å tenke på når du sitter, står eller går? Hva med løfting, ensidig monotont arbeid eller tungt fysisk arbeid?

Deltakerforutsetninger

Det er fint om kursholder får info om hva slags type jobb deltakeren ønsker seg slik at hun kan innrette innholdet mest mulig praktisk.